Phương pháp giảm cân low - carb giảm cân hiệu quả

Thừa cân béo phì không chỉ là vấn đề thẩm mỹ mà đang ảnh hưởng rất lớn tới cuộc sống và sức khỏe của rất nhiều người. Hầu hết những người có thân hình quá khổ thường tự ti với vóc dáng của mình. Để giúp bạn cảm thấy tự tin thoải mái hơn các chuyên gia dinh dưỡng đã nghiên cứu ra phương pháp giảm cân low carb .

 

giảm cân low carbGreen coffee có thật sự tốt không? giảm cân như thế nào?

 

Low carb đang là chế độ ăn kiêng giảm cân phổ biến nhất hiện nay với hiệu quả cao giúp nhiều người lấy lại vóc dáng thon gọn mà không gặp quá nhiều trở ngại. Vậy phương pháp giảm cân low carb là gì? và áp dụng như thế nào để có hiệu quả tốt. Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu nhé

 

giảm cân low carb

 

thực đơn giảm cân low carb

 

Phương pháp giảm cân low carb là gi?

 

Thực đơn giảm cân low carb hay còn gọi là chế độ ăn kiêng chế độ giảm cân khoa học phá vỡ nhiều nguyên tắc giảm cân truyền thống, với Lowcarb, bạn chỉ cần hạn chế tối đa lượng tinh bột nạp vào cơ thể, thay vào đó có thể ăn thoái mái các loại chất đạm và chất béo, tức là giờ đây chúng ta không còn phải kiêng kem các loại thịt cá trong bữa ăn hàng ngày.

 

giảm cân low carb

 

– Lowcarb hoàn toàn thuận theo quá trình trao đổi chất tự nhiên của cơ thể con người chính vì vậy giúp giảm cân an toàn và lâu dài, không gây tăng cân trở lại.

 

– Với lowcarb bạn sẽ vẫn có được những bữa ăn đầy đủ dinh dưỡng với chất béo, chất đạm, giúp cơ thể khỏe đẹp, tỉnh tảo và làn da mịn màng.

 

– Bạn có thể thỏa mãn cơn thèm ăn và sở thích thưởng thức những món ăn ngon miệng từ các loại thịt và chất béo mà không sợ tăng cân, đây chắc chắn là điều tuyệt vời với tất cả chúng ta.

 

– Phương pháp này còn giúp làm giảm nồng độ cholesterol xấu trong cơ thể, chống nguy cơ mắc bệnh tim mạch và huyết áp.

 

Nguyên tắc hoạt động của chế độ giảm cân low carb

 

Nguyên lí gây béo phì rất đơn giản như sau: Khi ăn Carb vào cơ thể. Ngay lập tức Carb sẽ biến thành đuờng Glucose trong máu, và tác động tới đường huyết và làm cho đuờng huyết tăng lên. Cơ thể ngay lập tức phản ứng bằng việc tiết ra Insulin để “kéo” đuờng huyết trở lại mức ổn định và biến số đuờng Glucose trong máu trở thành mỡ thừa tích ở trên cơ thể.

 

giảm cân low carb

 

Chế độ giảm cân low carb "diet"

 

Vì thế ăn Carb thì béo, không ăn Carb thì giảm béo. Ngoài ra không cần quan tâm tới vấn đề tính toán năng lượng nạp vào và thải ra. Bởi vì, như đã nói ở trên, béo phì nguyên nhân sâu xa không phải do nạp vào cơ thể quá nhiều năng lượng, mà là dung nạp quá nhiều Carb.

 

Bởi vậy khi ăn kiêng theo chế độ DAS các bạn không cần quan tâm tới vấn đề calories. Thích ăn bao nhiêu thì ăn, ăn sao cho thoải mái là đuợc.

 

Hỗ trợ giảm cân green coffee

 

giảm cân low carb

Green coffee được xem là thực phẩm chức năng hỗ trợ giảm cân hiệu quả nhất. Viên giảm cân green coffee được bào chế từ những hạt cà phê xanh nguyên chất, là sản phẩm độc quyền của Mỹ đã được các chuyên gia dinh dưỡng hàng đầu đánh giá là sản phẩm chất lượng an toàn với sức khỏe người tiêu dùng.

 

Giảm cân low carb

 

Tin tức mới
Khi nam nhi thường xuyên khoái cảm
Bí quyết giữ lửa cho tình ái của bạn
Yếu tố giúp ngực nở và săn chắc
XUẤT TINH SỚM NÊN XỬ LÝ THẾ NÀO?
Cách hôn cổ khiến nàng sướng phát điên
Sở hữu ngực đẹp như đi spa tạii nhà
6 điểm G khiến chàng cực sướng
Cách hôn miền kín bạn gái

LIÊN HỆ : Đặt hàng gel titan MAXMAN new 2017

Điện thoại : 0943.342.824 (Bán hàng toàn quốc)

Tư vấn : Tư vấn trong giờ HC nhà nước

TP.HCM : Giao hàng sau 2 tiếng đặt hàng